12 Wochen betreute Mama-Zeit,
um dein Strahlen wieder zu bekommen
Starte voller positiver Energie in deinen Familienalltag, weil du
- genug Zeit für dich einplanst, um wieder zu Kräften zu kommen
- genau die richtigen Worte findest um klar zu sagen was du gerade brauchst
- weißt, wie du mit der Wut und Trauer deiner Kinder umgehen kannst, wenn du Nein zu ihnen gesagt hast
- weißt wie du deinen Tag am Besten planst, damit es für dich funktioniert
Mama-Sein muss sich nicht dauerhaft stressig, angespannt und entnervt anfühlen. Komm in mein Coaching um dich von äußeren Erwartungen, Einflüssen und Einwänden zu lösen. Um dein Mama-Sein mit Leichtigkeit zu l(i)eben!
Bist du dabei?
Fragst du dich manchmal ...
- Wie das Mama-Sein dein Leben so sehr auf den Kopf stellen konnte?
- Warum du so schnell rumschreist, weil du komplett überlastet bist?
- Wie schwer es dir fällt, einfach mal Nein zu sagen?
- Wie frustrierend es ist, wenn dein Tag bis zum Platzen gefüllt ist und das Gefühl bleibt: "ich habe nichts geschafft"?
- Wie wütend es dich macht, zu wissen dass es morgen genau so weiter geht?
Willst du lieber ...
- Gelassen und entspannt in stressigen Situationen mit deinen Lieben sprechen
- Liebevoll Nein sagen können, und die Gefühle deiner Kinder aushalten
- Zufrieden Abends ins Bett fallen, dass du einiges geschafft und Zeit für dich hattest
- Mit dem Wissen einschlafen, dass du
morgen wieder Zeit für dich haben wirst
Was du brauchst ...
1.
Bewusstsein, für das was du wirklich brauchst, um es im Alltag umzusetzen
2.
Vertrauen, das dein Nein gehört wird und du gelassen mit den Gefühlen deiner Kinder umgehen kannst
3.
Wiederentdeckung deiner Selbstliebe, um neuen Wind in deine Beziehung zu bringen
4.
Selbstwert fühlen, um in Worte fassen zu können was du willst und brauchst
Mein Angebot: 4 Schritte zu mehr Lebensfreude, Zeit und Gelassenheit
Selbst-
bewusstsein
Selbst-
vertrauen
Selbst-
liebe
Selbst-
wert
12 Wochen Betreuung & Bonusaufgaben
9 x 1:1 Online Coaching
individuell & persönlich
E-Mail oder WhatsApp Support nach Absprache
FB Gruppe mit wertvollen Tipps und Impulsen
Ich bin Maren: Mama, Frau, Führungskraft, Unternehmerin, Partnerin, Schwester, Tochter und Freundin und ein Mensch zum Pferde stehlen.
Mama-Sein ist nicht immer so schön und leicht, wie ich mir das vorgestellt habe. Gleichzeitig hat es mein Leben auf so unvorhersehbare Weise verändert, bereichert und auf den Kopf gestellt. Unbewusst habe ich mich als Individuum völlig aus den Augen verloren, um Mutter und Ehefrau zu sein. Bis ich das entdeckt habe, was ich dir mitgeben möchte: Deinen individuellen Weg zu dir als beste Mama, die du sein kannst!
Stimmen meiner Klientinnen
Maren kreiert einen sicheren Raum, der es zulässt frei, offen und verletzlich an den eigenen Baustellen zu arbeiten. Was mich am meisten fasziniert hat ist, dass Maren keine Antworten vorgibt, sondern das Unterbewusstsein anspricht. Alle Antworten und Blockaden konnte ich somit selbst erkennen und dank ihrer Hilfe lösen – das nenne ich Coaching zur Selbstbefähigung. Von Herzen Danke!
Sylvie
Liebe Maren, ich möchte dir gern noch einmal danke sagen für alle Gespräche und Übungen, in denen du mich begleitet hast. Es war sehr wohltuend, mich so verstanden zu wissen und zu fühlen. Ich mag deine ruhige und so angenehme Art, dich jemandem zuzuwenden. Vielen lieben Dank fürs aufrütteln und deiner Unterstützung mich in "Bewegung zu bringen".
Sabine
Ich habe mich bei Maren sehr gut betreut gefühlt. Durch Selbstreflexion und strukturierte Kommunikation half sie mir, an meinen aktuellen Themen zu arbeiten und mir Lösungswege aufzuzeigen. Dabei schaffte sie eine entspannte Atmosphäre. Durch ihre Unterstützung, konnte ich meine Stress-Belastung deutlich reduzieren und habe gelernt meine Bedürfnisse klarer auszudrücken und umzusetzen. Ich kann sie sehr weiter empfehlen.
Kirsten
Ich habe im Coaching gelernt wie ich mich befreien kann, wenn ich mich wie versteinert fühle. Erst jetzt habe ich verstanden das meine Gefühle mir helfen können und was sie mir sagen wollen. Mir war vorher nie klar gewesen, dass ich sowas wie Bedürfnisse habe und dass ich mir sie selbst erfüllen kann. Das ist das größte Geschenk überhaupt, dass mir Maren machen konnte. Vielen Dank!
Anne
Referenzen und Qualifikationen
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